库里怎么训练投三分的很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看勇士队的库里大家都知道，他的三分无人能敌，那么他是怎么训练的，希望可以帮助到你。
勇士队的库里大家都知道，他的三分无人能敌，那么他是怎么训练的？
每一个光鲜亮丽的表面之下，都有你看不到辛酸苦辣！
库里的父亲就是有名三分投手，俗话说龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞！库里的三分才能是胎里带来的！是遗传基因的缘故！其次启蒙比拟早，做为一名球员老库里请求库里很小的时分就必需练习三分投射，做为本人的看家身手！所以库里承受篮球比拟早，练习三分球的时间也就很早了！库里的老爸也是三分射手，作为前NBA球员，肯定是有踩过很多坑，作为前辈，老库里给了库里很多指导意见，之前库里的出手点特别低，很容易被对手封盖，老库里发现之后，强迫请求库里改动投篮姿态，你要晓得，你一旦构成了习气是很难改动的，或者说改动需求付出特别多，相当于是重新开端打球，把之前一切学过的技巧都遗忘，这样不时的修正。
库里得到了武功秘籍！老库里做为一名三分投手，肯定会有一套三分投射的技术，经历！库里不用走弯路，直接就开端最正确的锻炼！再次就是天赋，就像神射手并不需求怎样瞄准一样，库里对篮筐有着敏锐的直觉！随手一抛球就进了！
后天的努力，每天都停止大量的三分球锻炼！听说早期的库里每天至少要投五千次的三分球！这还是在正常锻炼以后加练的！库里也的确付出了很多的汗水！在竞赛中理论，才最终构成了三分如此顺滑，出手速度快的投篮，命中率也是如此之高，即便是在超远间隔也不在话下，当然这种球是有运气成分，更多的来自于刻意练习。
库里个人技术方面三分准的缘由在于，一分天赋根底上九十九分的努力，以及这个过程中到达的“无他，唯手熟尔”的境地。团队方面的胜利当然有勇士制服组的功绩了。
库里的三分球手感为什么这么好，他是怎样训练的？
作为一名优秀的控球后卫，库里的进攻也非常出色。截至2018年3月7日，他的运动战命中球数已达到第5000个，尤其是一手三分变态精准的独特技能不可预防的。他职业生涯中的三分球命中率已达到2100，命中率高达44%库里出生在一个篮球家庭，他的父亲德尔是一个很好的投手，他有他父亲的优秀基因。库里从小就在父亲的指导下学会了打球，库里专注于投篮。
投篮是一个早上。库里得到了武术秘密！作为一名三分投手，老库里肯定会有一套三分投篮技术和经验！库里不必走弯路，直接开始最正确的训练！天赋，就像神射手不需要瞄准一样。库里对篮筐有敏锐的直觉！你一扔球就进去了！后天的努力每天都有大量的三分球训练！据说早期的库里每天至少要投5000个三分球！
这仍然是在正常训练后进行的！库里真的付出了很多汗水！最具特色的投篮颠覆了传统的投篮方式。库里投篮的几个主要特点：投篮点高，通常在头顶；篮球在空中的弧线很高，所以当球进入篮筐时会感觉更大；球的速度很大，可以增加球在空中的稳定性；三分快，防守球员很难覆盖。
与传统射手不同，库里的三分射程更远，库里的三分在半场后受到威胁，而库里的射门速度更快，一般射手在跳投前找到篮筐，而库里在空中找到投篮点。当然，首先要有天赋。库里的父亲戴尔·库里也是一射手。可以说，库里继承了他的基因，并达到了更高的水平。据说成功是99%汗水和1%灵感。在竞技体育中，这1%的天赋可以决定你99%的努力是否有意义。
史蒂芬库里三分球训练，超远三分绝技就是这么
沉臂屈膝
在库里准备投篮时，他首先双手持球，然后手臂向下移几英寸降至腰部，再向上出手。随着手臂下沉再上提，惯性作用将帮助篮球沿着出手的角度飞向篮筐。不过，库里自己似乎也不知道自己的这个小习惯，他曾经否认自己会先把球下放到腰际左右再提起。
在沉臂的同时，库里只轻微屈膝来保证起跳的力量。在传统的跳投中，球员跃起后在高点出手，以排除防守者的干扰，更高的出手点意味着距离篮筐更近，有助提升命中率。然而，起跳时，球员的下蹲程度越大，到跳起出手时所用的时间也相应越长。库里的投篮准备动作提示他追求极致的出手速度，当他手中的球落到腰际，双膝稍稍曲起，一个快速投向篮圈的球就将要出手了。
库里的三分球是怎样练成的？
via 果壳网
这一赛季的NBA总决赛交战正如火如荼，总冠军鹿死谁手尚未可知。而在向冠军戒指迈进的征程上，一个后卫一次又一次地用他的投篮震撼着对手与球迷。他便是金州勇士队的史蒂芬·库里（Stephen Curry）。
作为NBA历史上单赛季命中三分球最多的球员，库里恐怕是现役球员中最可怕的射手。这位年轻球员的职业生涯三分球命中率达到44%，在NBA历史上排名第三。库里平均每个赛季会命中接近200颗三分球，借助柔和的投射手感和鬼魅的运球能力，库里已准备好把历史上所有的NBA三分纪录一一射穿。
投篮，或许是最基础的，人人都会的篮球技巧。那么又是什么使库里脱颖而出呢？对于这一问题，NBA历史上的著名射手们各有见解。
NBA历史上三分球命中率最高的人、金州勇士队的主教练史蒂夫·科尔（Steve Kerr），这样评价自己的弟子：“库里可能是这个星球上手眼协调能力最好的人。”前印第安纳步行者队的传奇后卫雷吉·米勒（Reggie Miller）则表示：“秘诀在于他快速的出手。无论防守者距离他多近，他都能完成投篮。”
不过，要了解库里式投篮背后的秘密，最好的方法还是把它直接解构然后进行观察。
微微侧身
如果你曾经跟篮球教练学习过投篮的姿势，那么你很可能听过这样一句话：“投篮时两脚间距与肩同宽，双脚对准篮筐方向。”
唔，库里似乎没太听讲。作为右手投手，当库里出手时，他双脚间距较宽，脚尖也并往往不对准篮筐，而是向左侧倾斜大约10°，使自己的右侧大腿和肩膀对准篮筐，从而使右臂推出篮球时正对篮筐。这一姿势也解决了投篮时要把手肘扭正（许多篮球爱好者也为之困惑）的难题，事实上，库里的投球手架起之后，前臂总是比竖直方向偏出5°左右。
不过，库里本人声称他的双脚是对准篮筐的，所以要么库里并不知道他有左倾10°的习惯，或者是他在试图保留这个秘密。
沉臂屈膝
在库里准备投篮时，他首先双手持球，然后手臂向下移几英寸降至腰部，再向上出手。随着手臂下沉再上提，惯性作用将帮助篮球沿着出手的角度飞向篮筐。不过，库里自己似乎也不知道自己的这个小习惯，他曾经否认自己会先把球下放到腰际左右再提起。
在沉臂的同时，库里只轻微屈膝来保证起跳的力量。在传统的跳投中，球员跃起后在高点出手，以排除防守者的干扰，更高的出手点意味着距离篮筐更近，有助提升命中率。然而，起跳时，球员的下蹲程度越大，到跳起出手时所用的时间也相应越长。库里的投篮准备动作提示他追求极致的出手速度，当他手中的球落到腰际，双膝稍稍曲起，一个快速投向篮圈的球就将要出手了。
快速出手
在屈膝蹬离地面的前一刹那，库里总是会将球抬升到他的出手点——右眼前上方，而眼睛瞄准篮筐方向。这种脚-手-眼的在时间上协调能帮助他保持投篮的流畅性和时间效率。
和教科书式的“跳投”比起来，库里在出手时的起跳高度很低，甚至竖起一本牛津英语辞典就可以绊倒他。此外，与其他射手那样跃起后在空中发力不同，库里刚跳起时就顺势出手了——平均在出手0.06秒之后，他的身体才到达跳跃的最高点。
库里的身高跟美职篮球员的平均身高还差了10厘米，这样的出手会不会更容易被封盖？出手速度似乎弥补了起跳高度的不足。
又一次与许多篮球教练告诫的“只用手指触球，手掌别碰到球”不同，库里投篮时是全掌舒展贴在球侧的。出手时，他手腕放松，四指向前拨出，投球的手臂完全前展。护球的左手在球即将投出的时候松开，手指顺势向前指出。
整个过程最快只需要大约0.3秒。换句话说，如果一个跳投出手时间处在NBA平均水平的球员与库里同时投篮，那么当他的球堪堪离手时，库里的球已经离地3米多了。这种紧凑连贯的处理球的方式，使得库里成为联盟出手最快的投手之一。
投射角度
除了快速出手，库里的三分球投射弧度也更高，投射角达到约50°。上赛季，著名体育统计公司STATS曾做过统计，NBA所有三分球出手后飞行的平均最高高度为15.77英尺（约4.8米），而库里的三分球平均最高高度则为16.23英尺（约4.9米）。这也许能帮助库里将三分球维持在较高水平：投射的弧度越陡峭，那么篮筐的开口也就相对地越宽阔。
专门提供投篮技巧优化服务的约翰·卡特认为，库里投出的篮球在空中的轨迹在数学上是近乎完美的。据他的团队Noah Basketball计算，三分球入筐的理想角度为45°。来自美国林奇堡学院的物理学家埃里克·高夫（Eric Goff）对库里在比赛中投出的三分球进行了统计，发现它们的入筐角度约为46°，与理想的最佳角度非常接近。
重复练习
但说到底，篮球不是凭借量角器和分解动作就能变得杰出的游戏。同样热衷投篮你已经知道联盟最出色的射手如何投篮了，同时你仍然是你自己——摸索出最适合自己的投篮方式并加以练习，依然比去试图复制最佳射手的动作更有意义。毕竟。神准的投手们有着各异的投篮方式，但要成为伟大的射手，道路从来都只有一条。
库里边运球边接受“亮灯”训练来对防守者的动向进行模拟，以提升自己的运球能力、反应速度和专注力。
“有其他家长曾经问我，‘怎么样才能让我的儿子投篮像你儿子一样准？’” 库里的父亲，前NBA最佳第六人戴尔·库里（Dell Curry）说，“对于这个问题，我只能说，秘诀只在于重复练习。只有你坚信自己能做得到，并付诸努力训练，才能在实际比赛中做到这样。”
高中时，库里投篮的出手位置大约在腰部。他父亲很清楚地知道，如果库里要面对更优秀、更高大的防守者，就必须重塑自己的投篮方式。因此库里花了整整一个夏天，推掉了一切其他篮球训练，只做一件事——改变自己的出手位置。
库里在回顾这个夏天时表示那是一个“最令人沮丧的夏天”。“在前三个星期里，我甚至无法在三秒区外面完成投篮。当时训练营里其他人看我的表情好像在说：‘这货是谁，他干嘛要打篮球啊？’前一个半月里我真的投得很糟糕，后来情况才逐渐好转。”
进入NBA之后，库里也从未停止磨练自己的投篮技术。金州勇士队的助教布鲁斯·弗雷泽说：“在训练中，库里还会逼迫自己去进行难度非常大的投篮。唯有如此，他才能在实际比赛中也不断命中匪夷所思的高难度进球。”
除去刻苦的训练之外，库里还具有强烈的求胜欲望。库里的大学教练鲍勃·麦基洛普回忆，库里一直是戴维森学院里最努力的球员。“库里体内燃烧着剧烈的求胜火焰。”他说。即便是6月8日库里在总决赛第二场破纪录地投失了13个三分球，这股火焰也没有被浇灭。到第五场，库里又拿出了单场7个三分的成绩。
独特、高效、可重复的投篮能力，辛勤的汗水，以及炽烈的求胜心，共同造就了投手库里。然而同时，同样拥有这一切的也并不只库里一人。接下来的总冠军争夺将会如何发展？还得看了才知道。可以确定的是，只要还有这样的选手在场上，篮球就会一直极具观赏性。
库里的三分为何这么准？他平时是如何训练的？
这都是他日积月累锻炼出来的手感。他平时每天至少投上几千个三分，不断锻炼自己的肌肉记忆。