美女的肉怎么吃最好吃很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看美女的嫩蹄和猪蹄那个好吃有几种做法,怎么做,希望可以帮助到你。

美女的嫩蹄和猪蹄那个好吃有几种做法,怎么做?
美女的嫩蹄你敢吃吗?我是不敢吃的,我要吃还是吃猪蹄的好,具体有好多种做法,比如酱焖猪蹄,辣炒猪蹄,红烧猪蹄等等
猪肉怎么做最好吃
猪肉的好吃做法
木耳炒猪肉
原料
猪肉、甘薯各200克,黑木耳50克,姜30克,盐、胡椒粉、橄榄油、料酒适量。
做法:
1、所有食材洗净,沥干;猪肉切片;甘薯去皮,切小块;黑木耳、姜切丝,备用。
2、热锅中加橄榄油,爆香姜丝,加入黑木耳、猪肉一同炒香。
3、再加入甘薯块及其余调味料拌炒,最后加适量的水略焖即可。
营养价值:
黑木耳具润肺、美肤、养血功效;猪肉可提供产妇所需能量;甘薯的钾含量高,有助排出水分。产后食用这道菜可改善产后虚劳贫血的状况。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
功效与作用:
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘等功效。
猪肉怎么做最好吃
猪肉的好吃做法
木耳炒猪肉
原料
猪肉、甘薯各200克,黑木耳50克,姜30克,盐、胡椒粉、橄榄油、料酒适量。
做法:
1、所有食材洗净,沥干;猪肉切片;甘薯去皮,切小块;黑木耳、姜切丝,备用。
2、热锅中加橄榄油,爆香姜丝,加入黑木耳、猪肉一同炒香。
3、再加入甘薯块及其余调味料拌炒,最后加适量的水略焖即可。
营养价值:
黑木耳具润肺、美肤、养血功效;猪肉可提供产妇所需能量;甘薯的钾含量高,有助排出水分。产后食用这道菜可改善产后虚劳贫血的状况。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
功效与作用:
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘等功效。
猪肉怎么烧最好吃
猪肉的好吃烧法
芋头烧猪肉
食材:芋头 500克,猪肉 400克,大葱 2根,小米辣 2个,生姜 一个。
制作方法:
1.将芋头去皮,清洗干净,切滚刀。再将切好的芋头放水龙头洗去淀粉,再将洗好的芋头装入一个大盆子里,装入清水,再放入少许白醋拌匀,浸泡片刻。这一步好很关键,这样可以防止芋头氧化变黑。
2.将猪肉清洗干净后放到沸水中,再放入少许料酒,焯烫一下,除去腥味。再捞起。
3.锅里放入适量植物油,烧至7成热,舀入一勺豆瓣酱,炒出香味。
4.放入一个洗净拍碎的生姜,炒出香味。
5.放入猪肉翻炒均匀。
6.加入适量清水,水位以刚刚将猪肉淹没为准,放入适量味极鲜,盖上锅盖,大火烧开转小火烧制。
7.烧猪肉的时间,将大葱小米辣洗净切好。再将浸泡在白醋水里的芋头捞起。
8.烧20分钟后,将芋头放入锅里,烧开后,转小火烧制。
9.烧至芋头用筷子轻轻一戳就穿的时候,放入适量盐,再放入葱花翻匀起锅。
芋头烧猪肉出锅了,猪肉软烂脱骨,芋头又粉又糯,好吃特下饭,大人孩子都爱吃。
